เราพอใจกับชีวิตมากขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น ขอบคุณ Oxytocin

สรุป: การศึกษาใหม่เชื่อมโยงระดับออกซิโตซินในระดับที่สูงขึ้นกับความพึงพอใจในชีวิตที่มากขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น

แหล่งที่มา: พรมแดน

การศึกษาใหม่ได้เชื่อมโยงความพึงพอใจในชีวิตกับเคมีในสมองของเรา

คนที่ปล่อยออกซิโทซินทางประสาทเคมีมากขึ้นจะใจดีต่อผู้อื่นและมีแนวโน้มที่จะพอใจกับชีวิตมากขึ้น นอกจากนี้ การปล่อยออกซิโตซินจะเพิ่มขึ้นตามอายุ ซึ่งแสดงให้เห็นว่าเหตุใดโดยเฉลี่ยแล้ว ผู้คนจึงใส่ใจมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น

การค้นพบนี้สอดคล้องกับปรัชญาทางศาสนามากมาย ที่ซึ่งความพึงพอใจในชีวิตจะเพิ่มขึ้นด้วยการช่วยเหลือผู้อื่น

คนที่สมองปล่อยสารออกซิโทซินทางประสาทเคมีมากขึ้นจะใจดีต่อผู้อื่นและพอใจกับชีวิตมากขึ้น นี่คือการค้นพบงานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ใน พรมแดนในพฤติกรรมประสาทวิทยาศาสตร์ซึ่งยังพบว่ามีการปลดปล่อยออกซิโตซินเพิ่มขึ้นตามอายุ ซึ่งแสดงให้เห็นว่าเหตุใดโดยเฉลี่ยแล้ว ผู้คนจึงใส่ใจมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น

ดร.พอล เจ แซก ผู้เขียนคนแรกของมหาวิทยาลัย Claremont Graduate University รายงานว่า “ผลการศึกษาของเราพบว่าสอดคล้องกับหลายศาสนาและปรัชญา ซึ่งความพึงพอใจในชีวิตจะเพิ่มขึ้นด้วยการช่วยเหลือผู้อื่น

“ผู้เข้าร่วมการศึกษาของเราที่ปล่อยออกซิโตซินมากที่สุด มีน้ำใจต่อการกุศลมากกว่าเมื่อได้รับโอกาสและแสดงพฤติกรรมช่วยเหลืออื่นๆ มากมาย การเปลี่ยนแปลงของออกซิโตซินยังสัมพันธ์ในทางบวกกับการเอาใจใส่ของผู้เข้าร่วม การมีส่วนร่วมทางศาสนา และความกตัญญู”

ออกซิโตซิน

Oxytocin เป็นสารเคมีทางประสาทที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางสำหรับบทบาทในความผูกพันทางสังคม ความไว้วางใจระหว่างบุคคล และความเอื้ออาทร Zak และเพื่อนร่วมงานต้องการทำความเข้าใจว่าการปลดปล่อยออกซิโตซินเปลี่ยนแปลงไปตามอายุหรือไม่ เช่นเดียวกับที่พบในสารเคมีทางประสาทอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความรู้สึกและพฤติกรรม

“ก่อนหน้านี้เราได้แสดงให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างความใจดีและความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ หรือที่รู้จักกันในชื่อพฤติกรรมทางสังคม และการปล่อยออกซิโตซิน” แซกกล่าว

“ผู้สูงอายุใช้เวลามากขึ้นในการเป็นอาสาสมัครและบริจาครายได้ให้กับองค์กรการกุศลในสัดส่วนที่มากกว่าคนหนุ่มสาว ดังนั้นเราจึงต้องการดูว่าพฤติกรรมเหล่านี้มีพื้นฐานทางประสาทเคมีหรือไม่”

นักวิจัยคัดเลือกคนมากกว่า 100 คนสำหรับการศึกษานี้ โดยมีอายุระหว่าง 18 ถึง 99 ปี พวกเขาแต่ละคนได้แสดงวิดีโอเกี่ยวกับเด็กชายตัวเล็ก ๆ ที่เป็นมะเร็ง ซึ่งงานก่อนหน้านี้ได้ยืนยันว่าจะกระตุ้นการปลดปล่อยออกซิโตซินในสมอง ถ่ายเลือดก่อนและหลังวิดีโอเพื่อวัดการเปลี่ยนแปลงของออกซิโตซิน

“ผู้เข้าร่วมมีทางเลือกที่จะบริจาครายได้บางส่วนจากการศึกษานี้ให้กับองค์กรการกุศลด้านโรคมะเร็งในวัยเด็ก และสิ่งนี้ถูกใช้เพื่อวัดพฤติกรรมทางสังคมของพวกเขาในทันที นอกจากนี้เรายังรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์เพื่อให้ข้อมูลเกี่ยวกับความพึงพอใจในชีวิตโดยรวมของพวกเขา” Zak อธิบาย

ใจดี รักชีวิต

“ผู้ที่ปล่อยออกซิโตซินมากที่สุดในการทดลอง ไม่เพียงแต่มีน้ำใจต่อการกุศลเท่านั้น แต่ยังแสดงพฤติกรรมช่วยเหลืออื่นๆ อีกมากมายด้วย นี่เป็นครั้งแรกที่การเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนของ oxytocin เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมทางสังคมในอดีต” Zak รายงาน

แสดงว่าพี่หญิงมีความสุข
การค้นพบว่าการช่วยพฤติกรรมปรับปรุงคุณภาพชีวิตนั้นสอดคล้องกับประเพณีความเชื่อและปรัชญามากมาย รูปภาพอยู่ในโดเมนสาธารณะ

“เรายังพบว่าการปลดปล่อยออกซิโตซินเพิ่มขึ้นตามอายุและมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับความพึงพอใจในชีวิต”

การค้นพบว่าการช่วยพฤติกรรมปรับปรุงคุณภาพชีวิตนั้นสอดคล้องกับประเพณีความเชื่อและปรัชญามากมาย การให้บริการผู้อื่นดูเหมือนจะช่วยให้สมองสามารถหลั่งออกซิโตซินได้มากขึ้นในวงตอบรับเชิงบวกของความเห็นอกเห็นใจและความกตัญญูที่เพิ่มขึ้น

Zak ต้องการทำซ้ำการศึกษานี้ในกลุ่มตัวอย่างที่มีความหลากหลายทางเชื้อชาติและภูมิศาสตร์มากขึ้น เพื่อดูว่าการค้นพบนี้ถือได้ว่ามีวัฒนธรรมที่แตกต่างกันหรือไม่

“นอกจากนี้ เรายังต้องการวัดผลทางสรีรวิทยาทางระบบประสาทในระยะยาวโดยใช้เทคโนโลยีสวมใส่ได้แบบไม่รุกล้ำ เพื่อดูว่ากิจกรรมใดที่ช่วยเพิ่มความพึงพอใจในชีวิตของผู้คน” เขากล่าวสรุป

เกี่ยวกับข่าวการวิจัยอายุและความสุขนี้

ผู้เขียน: Suzanna Burgelman
แหล่งที่มา: พรมแดน
ติดต่อ: ซูซานนา เบอร์เกลแมน – Frontiers
ภาพ: รูปภาพเป็นสาธารณสมบัติ

งานวิจัยต้นฉบับ: เปิดการเข้าถึง
“การปล่อย Oxytocin เพิ่มขึ้นตามอายุและเกี่ยวข้องกับความพึงพอใจในชีวิตและพฤติกรรมทางสังคม” โดย Paul J Zak et al. พรมแดนในพฤติกรรมประสาทวิทยาศาสตร์


เชิงนามธรรม

ดูสิ่งนี้ด้วย

นี่แสดงให้เห็นภาพวาดที่แตกต่างกันของเซลล์ประสาทตั้งแต่สุขภาพดีไปจนถึงเป็นโรค

การปล่อยออกซิโตซินเพิ่มขึ้นตามอายุและเกี่ยวข้องกับความพึงพอใจในชีวิตและพฤติกรรมทางสังคม

พฤติกรรมช่วยเหลือและความพึงพอใจในชีวิตโดยทั่วไปจะเพิ่มขึ้นหลังจากวัยกลางคน การระบุสารตั้งต้นของระบบประสาทของพฤติกรรมทางสังคมในผู้สูงอายุอาจให้ข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ตลอดอายุขัย

การศึกษาปัจจุบันตรวจสอบการปลดปล่อย neuromodulator oxytocin (OT) ภายในตัวในผู้เข้าร่วมอายุ 18-99 ปีและความสัมพันธ์กับพฤติกรรมทางสังคม OT แสดงให้เห็นแล้วว่ามีอิทธิพลต่อความไว้วางใจ การเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่น การกุศล และความเอื้ออาทร แต่ผลกระทบของอายุต่อการปล่อย OT ยังไม่เป็นที่แน่ชัด

เก็บตัวอย่างเลือดก่อนและหลังการกระตุ้นด้วยวิดีโอจากผู้เข้าร่วม 103 คน เพื่อตรวจสอบผลกระทบของ OT ต่อพฤติกรรมทางสังคม

เราพบว่าการปล่อย OT หลังจากช่วงไพร์มทางสังคมเพิ่มขึ้นตามอายุ (r = 0.49, พี = 0.001) และ OT นั้นได้กลั่นกรองความสัมพันธ์ระหว่างอายุและการบริจาคเพื่อการกุศล

เราทดสอบความทนทานโดยตรวจสอบพฤติกรรมส่งเสริมสังคมเพิ่มเติม 3 อย่าง เงินและสินค้าที่บริจาคเพื่อการกุศลในปีที่ผ่านมาและอาสาสมัครภาคสังคม อ.อ.ท. กลั่นกรองผลกระทบของอายุต่อพฤติกรรมส่งเสริมสังคมทั้งสาม (ปล < 0.05)

การวิเคราะห์ยังแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลง OT ของผู้เข้าร่วมมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับความพึงพอใจในชีวิต (พี = 0.04) ความเห็นอกเห็นใจ (พี = 0.015), ความกตัญญูกตเวที (พี = 0.019) และความมุ่งมั่นทางศาสนา (พี = 0.001).

การค้นพบของเราระบุว่าเคมีประสาทที่ช่วยรักษาความสัมพันธ์ทางสังคมและใช้ชีวิตที่เติมเต็มนั้นดูเหมือนจะแข็งแกร่งขึ้นตามอายุ

(Visited 1 times, 1 visits today)

Be the first to comment

Leave a comment

Your email address will not be published.


*