เป็นกรรมพันธุ์หรือไม่ และจะป้องกันอย่างไร

ภาวะหัวใจล้มเหลว (CHF) เป็นภาวะที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้เพียงพอเพื่อส่งออกซิเจนไปยังอวัยวะของร่างกาย เนื่องจากหัวใจไม่สามารถสูบฉีดได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงเกิดการสะสมของของเหลว

เลือดที่ไหลย้อนกลับไปยังหัวใจจะสะสมในเนื้อเยื่อของร่างกาย ทำให้เกิดอาการบวม มักอยู่ที่ขาและข้อเท้า

ให้เป็นไปตาม สถาบันหัวใจ ปอด และโลหิตแห่งชาติ (NHLBI)ประวัติครอบครัวและการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมบางอย่าง ท่ามกลางปัจจัยอื่นๆ อาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิด CHF

ในบทความนี้ เราจะอธิบายว่า CHF คืออะไรและพันธุกรรมมีส่วนอย่างไร นอกจากนี้เรายังพิจารณาสาเหตุอื่นๆ และวิธีที่บุคคลสามารถลดความเสี่ยงต่อภาวะดังกล่าวได้

CHF เป็นภาวะที่ก้าวหน้าซึ่งหัวใจจะค่อยๆ สูญเสียความสามารถในการสูบฉีดเลือดให้เพียงพอเพื่อให้อวัยวะได้รับออกซิเจน

ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ภาวะดังกล่าวจะได้รับผลกระทบโดยประมาณ 6.2 ล้าน ผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา

แม้ว่า CHF สามารถพัฒนาได้ทุกเพศทุกวัย แต่มักเกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุเกิน 65 ปี สภาพเริ่มช้าและค่อยๆ แย่ลงเมื่อมีของเหลวสะสมในเนื้อเยื่อมากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์กล่าวถึงการสะสมของของเหลวนี้ว่าเป็นความแออัด

เมื่อเวลาผ่านไป ของเหลวจะสะสมอยู่ที่ขา ข้อเท้า และเท้า ทำให้เกิดอาการบวม อาการบวมอาจเกิดขึ้นในส่วนอื่นๆ ของร่างกายเช่นกัน รวมทั้งในปอด นี้อาจทำให้หายใจถี่และหายใจลำบากเมื่อนอนราบ

CDC ระบุว่าในขณะที่ผู้คนสามารถจัดการกับ CHF ได้ด้วยยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การรักษาเพียงอย่างเดียวคือการปลูกถ่ายหัวใจ

CHF สองรูปแบบที่แตกต่างกันคือ systolic CHF และ diastolic CHF Systolic CHF เกิดขึ้นเมื่อหัวใจห้องล่างซ้ายไม่สามารถหดตัวแรงเพียงพอในระหว่างการเต้นของหัวใจ ซึ่งหมายความว่าหัวใจไม่สามารถสูบฉีดออกซิเจนไปทั่วร่างกายได้เพียงพอ

Diastolic CHF เกิดขึ้นเมื่อหัวใจห้องล่างซ้ายไม่ผ่อนคลายเต็มที่ระหว่างจังหวะการเต้นของหัวใจ ซึ่งหมายความว่าไม่ได้เติมเลือดให้เพียงพอสำหรับสูบฉีดไปทั่วร่างกาย

ปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับ systolic CHF เช่นความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงสามารถเกิดขึ้นได้ในครอบครัว

Diastolic CHF มักเกิดขึ้นเนื่องจากสภาวะหัวใจที่ไม่ได้รับการรักษา เช่น ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ เงื่อนไขเหล่านี้บางส่วนสามารถมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมได้เช่นกัน

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างภาวะหัวใจล้มเหลว diastolic และ systolic ที่นี่

CHF โดยปกติ เกิดจากภาวะอื่นที่ทำลายหัวใจ บุคคลหนึ่ง อาจได้รับมรดก เงื่อนไขเหล่านี้บางอย่าง รวมถึงความดันโลหิตสูงและคาร์ดิโอไมโอแพทีบางประเภท

ดิ สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน (AHA) อธิบายว่าหัวใจพิการแต่กำเนิดไม่เหมือนกับโรคหัวใจ หัวใจพิการแต่กำเนิดเป็นความผิดปกติในหัวใจที่เกิดขึ้นตั้งแต่แรกเกิด สิ่งเหล่านี้บางส่วนเกี่ยวข้องกับยีน

นอกจากนี้ AHA ยังประมาณการว่าแนวโน้มที่จะเกิดข้อบกพร่องของหัวใจซ้ำในครอบครัวอยู่ระหว่าง 2 ถึง 15% อย่างไรก็ตาม การมีหัวใจพิการแต่กำเนิดอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิด CHF

ให้เป็นไปตาม AHAการค้นพบรากเหง้าทางพันธุกรรมของโรคหัวใจบางชนิดสามารถช่วยให้แพทย์และผู้ป่วยระบุความเสี่ยงและตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดได้

อย่างไรก็ตาม ในขณะที่ความก้าวหน้าที่สำคัญในการวิจัยกำลังปรับปรุงความเข้าใจเกี่ยวกับบทบาทของพันธุศาสตร์ใน CHF แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในด้านนี้

ผู้เขียน การวิจัยจาก 2018 สังเกตว่า cardiomyopathies เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ CHF พวกเขาสังเกตว่าการกลายพันธุ์ของยีนเกือบ 100 ครั้งสามารถทำให้เกิดโรคหัวใจได้ อย่างไรก็ตาม การกลายพันธุ์เหล่านี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับโรคคาร์ดิโอไมโอแพทีพองหรือคาร์ดิโอไมโอแพทีที่มีภาวะเลือดคั่งเกิน

cardiomyopathy ขยาย ผลกระทบ ห้องสูบน้ำหรือโพรงของหัวใจ หัวใจยังใหญ่กว่าปกติมาก

คาร์ดิโอไมโอแพที Hypertrophic เป็นที่ที่กล้ามเนื้อหัวใจหนาขึ้น แพทย์มักวินิจฉัยภาวะนี้ในเด็กและวัยรุ่น

นอกจากนี้ แม้ว่าการกลายพันธุ์ของยีนอาจทำให้หัวใจล้มเหลวได้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มียีนจะเป็นโรคนี้ได้ ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมก็มีบทบาทเช่นกัน อย่างไรก็ตาม การระบุบุคคลที่มีความเสี่ยงสูงต่อ CHF แม้กระทั่งก่อนที่พวกเขาจะมีอาการใดๆ อาจช่วยให้ภาพรวมของพวกเขาดีขึ้นได้

ดิ CDC ตั้งข้อสังเกตว่าในขณะที่ความดันโลหิตสูงอาจมีองค์ประกอบทางพันธุกรรม ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเมื่อรวมกับการเลือกวิถีชีวิตบางอย่าง การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อผู้ที่มีความดันโลหิตสูงในการเกิด CHF

ภาวะหัวใจและหลอดเลือดอื่นที่อาจเกิดจากกรรมพันธุ์ เป็น:

ไม่ใช่ปัจจัยเสี่ยงทั้งหมดสำหรับ CHF ที่เป็นกรรมพันธุ์ จากข้อมูลของ NHLBI ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ รวม:

  • อายุ: โอกาสในการพัฒนา CHF เพิ่มขึ้นตามอายุ
  • เชื้อชาติหรือชาติพันธุ์: ชาวแอฟริกันอเมริกันมักมี CHF นอกจากนี้ พวกมันอาจพัฒนา CHF เมื่ออายุยังน้อยและอาจมีอาการรุนแรงกว่าประชากรอื่น
  • เพศ: แม้ว่า CHF จะพบได้บ่อยในทั้งชายและหญิง แต่ผู้หญิงมักมีอาการแย่กว่าผู้ชาย
  • เงื่อนไขทางการแพทย์พื้นฐาน: ภาวะสุขภาพระยะยาวบางอย่างเพิ่มโอกาสที่บุคคลจะได้รับ CHF ซึ่งรวมถึง:
  • การบาดเจ็บที่หัวใจ: อาการหัวใจวายครั้งก่อนและเคมีบำบัดและการฉายรังสีบางอย่างสามารถทำลายกล้ามเนื้อหัวใจได้ ทำให้เกิดความเสี่ยงในการเกิด CHF
  • นิสัยการใช้ชีวิต: การขาดกิจกรรมทางกาย การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพมีส่วนทำให้เกิดความเสี่ยงสูงที่จะเกิด CHF

แม้ว่าจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงทั้งหมดสำหรับ CHF ได้ แต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างสามารถช่วยให้บุคคลมีสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้นได้

ดิ NHLBI แนะนำสิ่งต่อไปนี้:

NHLBI ยังตั้งข้อสังเกตด้วยว่าอารมณ์บางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งความโกรธ อาจทำให้หัวใจวายได้ และความเครียดในระยะยาวเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ได้รับการยอมรับในโรคหัวใจ ดังนั้นจึงแนะนำให้หาวิธีการจัดการความเครียดและรับมือกับอารมณ์ที่ดีต่อสุขภาพ

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจก็มีความสำคัญเช่นกัน สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับ:

  • กินผัก ผลไม้ และธัญพืชเต็มเมล็ดมากขึ้น
  • บริโภคโปรตีนลีนและไขมันไม่อิ่มตัวมากขึ้น
  • หลีกเลี่ยงอาหารที่มีเกลือสูง เช่น เนื้อสัตว์แปรรูป และเลือกโซเดียมต่ำหรือลดเกลือ
  • ลดน้ำตาลเพิ่ม

นอกจากนี้ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสามารถปรับปรุงสมรรถภาพโดยรวมได้ ผู้คนควรปรึกษาแผนใดๆ ที่จะเริ่มระบบการออกกำลังกายใหม่กับแพทย์ก่อนเริ่ม

อย่างไรก็ตาม กรมอนามัยและบริการมนุษย์ แนะนำให้ออกกำลังกายแบบเข้มข้นปานกลางและสูงทุกสัปดาห์ อาจเป็นกิจกรรมระดับปานกลาง 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ และการออกกำลังกายแบบเข้มข้น 25 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์

CHF เป็นภาวะที่มีความก้าวหน้าซึ่งหัวใจจะสูญเสียความสามารถในการสูบฉีดเลือดอย่างช้าๆ แม้ว่าพันธุกรรมอาจส่งผลต่อแนวโน้มที่จะเกิดภาวะนี้ในแต่ละคน แต่ CHF ไม่ได้เกิดขึ้นในผู้ที่มีการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมเสมอไป

ไม่มีวิธีรักษา CHF แต่บุคคลสามารถจัดการกับสภาพด้วยยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

.

(Visited 1 times, 1 visits today)

Be the first to comment

Leave a comment

Your email address will not be published.


*